最新资讯

广东省中职生可以同时报名参加春季高考和夏季... 2023/06/19
被专科层次录取的考生可继续参加夏季高考本科招生问：考生在被春季高考各招生类型录取后是否还可以再参加夏季普通高考招生录...
高校学费涨价？ 2023/06/15
目前，包括上海师范大学、上海机电学院等在内的上海多所高校，均已发布通知表示调整基准收费标准。一名本科生的文科类基准学...
“三二分段”和“3+证书”高职高考有什么区别？ 2023/06/14
中高职三二分段是指在中等职业技术学校和高职院校选择对应的专业，统筹安排中职学段（3年）和高职学段（2年）连贯一体化的人...
准考证打印！2023年第二次广东省中等职业技术... 2023/06/13
2023年第二次广东省中等职业技术教育专业技能课程考试准考证将在6月16日15时（本周五）起可打印，准考证上注明考场、座位、考...

院校介绍

2023年深职院3+证书招生专业及历年分数 2023/05/23
深圳职业技术学院2023年3+证书招生计划加大深职院今年“3+证书”招生面向中职生、退役军人、新疆班考生招生，招生计划2800人，...
2023年广东自主招生的这4类报考流程和所需材... 2023/05/11
广东自主招生的这4类报考流程和所需材料 2023年高职自主招生院校专业公布 2023年自主招生报名时间：5月11日 2023年广东自主招...
2023年3+证书投档分数线公布！ 2023/03/31
3+证书专科一共投出11.3万人以下是全部专业组投档情况录取查询方式录取结果由广东省教育考试院统一公布，同时也会公布学校...
【高清版本】2023年3+证书招生目录 2023/03/02
注意：招生人数以及所需证书条件为了让大家更好的复习高职高考，中建教育老师给大家分享学习高职高考知识小窍门，希望对大家...
公办与民办的区别，3+证书可报考的公办院校有... 2022/12/02
我国大学主要分为民办学校和公办学校，那么，这两者间有什么区别呢？下面和小编一起来看看吧！民办学校和公办学校有什么区别...
【参考】高职高考3+证书招生院校有哪些？ 2022/11/21
高职类·3+证书·本科 10576 韶关学院 10578韩山师范学院 10579 岭南师范学院 10582 嘉应学院 10588 广东技术师范大学 10822广...

如何食疗防中暑?

发布时间：2022/05/16 考试指导 标签：高职考生身心健康浏览次数：631

中暑是机体热平衡机能紊乱的一种急症。中暑的原因有很多，受阳光直接曝晒，可使人的脑膜充血，大脑皮质缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高至0.7%~1%时，使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下，导致中暑发生。发生中暑时可迅速将病人移到阴凉通风地方，解开衣扣、平卧休息。用冷水毛巾敷头部，或用30%酒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤等。盛夏期间做好防暑降温工作，教室应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多话动。加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时皮立即到阴凉处休息、饮水。考生家里可备些防暑饮料和药物、知西瓜、芦根汁、绿豆汤、酸梅汁、人丹、十滴水等。

防治中暑的食疗方法很多，下列食疗方可供选用:

(1)莲藕茶。取生藕00克捣取汁液，代茶频饮。具有法炎止暑、清热除烦的功效，适用于夏季炎热中暑。

(2)苦瓜绿茶。取苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开挖去瓜瓤，装入绿茶，把苦瓜挂在通风处阴干;用时取下洗净、连同茶叶切碎，混匀;每服10克沸水冲泡，焖30分钟、代茶频饮。具有消热解暑、除烦的功效，适用于中暑发热，口渴烦热，小便不利等症。