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高职考生保健的涵义是什么?

发布时间:2022/03/24 考试指导 标签:高职考生身心健康浏览次数:915

不同时期的人对健康的标准有着不同的认识。身体没有疾病和缺陷,这是人们最早对健康的诠释,随着人类文明的发展和人们生活方式的改变,健康的心理及社会适应状态,先后已列入健康标准之中。健康的新概念是生理的、心理的和社会适应完善的状态,而不仅仅是没有疾病和缺陷。这是人类对自身生命认识的又一次飞跃,是面对人们生活的现实情况,推动保健工作科学发展的崭新理论。在此基础上,保健的范围也迅速扩展,涉及身体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好四个方面。在我国,随着改革开放的深入发展,人们的生活水平有了大幅度的提高,保健已成为现代人们生活需求的一大热点,成了人们诸多方面需要考虑的重要因素。

保健可分先天性保健和后天性保健。所谓后天性保健则要根据人体生长发育的状况、生活环境、学习工作环境对人的影响和要求来进行。一般分为婴幼儿保健、少儿保健、青年保健、中老年保健。在同年龄段中,又有一些特殊的保健要求,如考生保健、运动员保健等。保健是一个多因素综合性的系统工程,如考生保健不仅指医疗服务,还指每个人都具有过紧张的学习生活所需要的健康状况,还包括保健实践,如了解影响健康的各种因素,克服不良的卫生习惯,消除不正常的心理状态,怎样科学搭配三餐以保证营养供给,自觉进行体育锻炼等。

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